颈椎不好推拿有用吗（颈椎不好推拿有用吗女性）

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1、较为严重的颈椎病，初期应每日进行一次，经一个疗程治疗后，若病情逐步改善，症状缓解，可改为2-3天进行一次，若达到治愈状态，则一星期进行一次推拿巩固治疗即可。若患者为颈部轻微劳损，则一个星期做两次推拿治疗即可。

2、颈椎病具体的推拿治疗方法：抚摸颈肌。用手掌抚摸或按摩颈项肩背部的肌肉20-50次，以后部发热舒适为度，抚摸时力度不要太大，动作由轻到重，由小到大，快慢结合。按揉颈肌。

3、颈椎病推拿频率主要依据临床医生操作，根据病情判断推拿频率，常规颈椎病患者一般1周进行2-3次治疗。如果疾病严重，疼痛或麻木明显，可以每天进行治疗，尤其急性发作期间1周可以进行5次。但推拿反而疼痛明显加重，甚至局部肌肉痉挛明显，患者应该暂缓治疗或间隔治疗。

4、是可以缓解的，天天按摩肩颈会舒服很多，也会缓解颈椎的压力。最好不要天天做接近护理，可以隔一天去做，这样效果会更好一些。

椎间盘突出症保守治疗方法很多，有按摩，针灸，理疗，推拿等。

后溪穴与督脉相通，所以脊椎上的病都可以治，例如腰痛、脊椎痛、腰扭伤、坐骨神经痛。这个穴位长的很深，所以我们一般用指尖很难刺激到，必须要借助点别的工具，比如梳子的背面，或者桌子的边缘，用按压或者滚动按压的方法都很好。

治疗颈椎病，吃药治疗应该是放在第一位的，合理用药对颈椎病才有治疗作用，当然除非你颈椎病已经严重到必须手术的程度，否则还是应该首选吃药治疗。造成颈椎病吃药“没用”的误解，主要是由于现在治疗颈椎病的药太多太杂所致。

1、多数颈椎病可以采用理疗、按摩等非手术方法对症状进行缓解，而对有些比较严重的颈椎病效果不好，就可能需要手术治疗。

2、提耳法按摩。方法：用双手大拇指、食指指腹按压耳环中下三分之一的边界和耳廓，两个位置分别按压3分钟左右即可。经常按摩很好。面部按摩法。

3、第一点，拿捏颈肌法。当人感觉自己的颈椎疼痛时，第一反应就是拿捏颈部的肌肉，当然每个人都有自己的按压方式。

4、如果存在有颈椎疼痛，要进行缓解，可以考虑通过局部按摩热敷的方法，促进血液循环来进行改善。如果是由于平时长时间低头，或者伏案工作的原因导致，可以考虑适当的牵拉颈椎。

5、我们现在的工作和娱乐时的姿势多数都是低着头、弓着腰，这样就很容易让我们颈部肌肉劳累过度，出现颈椎病。第一个按摩方法就是按压风池穴。风池穴在颈部后方两侧的枕骨下面凹陷的地方，找到后按住揉捏半分钟，出现酸痛的膨胀感就说明起效果了。

推拿治疗颈椎病的频率，是因人而异，根据病情而异。比如这个人的工作强度比较大，每周伏案工作的强度比较大，或者说观看电脑的时间比较长，这种情况下，他的治疗频率就要高一点，一周最好别少于3到4次。还有一种病人的病程也比较长，就是颈肩疼痛或者确诊颈椎病的病人，他治疗起来的病程就会更长一点。

颈椎病的推拿治疗，应结合患者病情确定具体治疗方案，一般情况下推拿为10天一个疗程。较为严重的颈椎病，初期应每日进行一次，经一个疗程治疗后，若病情逐步改善，症状缓解，可改为2-3天进行一次，若达到治愈状态，则一星期进行一次推拿巩固治疗即可。若患者为颈部轻微劳损，则一个星期做两次推拿治疗即可。

治疗周期因人而异，因为疾病有新有旧，个体差异明显，个人的生活习惯也不同，所以治疗时间需要差异化。比如落枕一般1-2次可以治愈，但病程比较久的神经根型颈椎病，治疗周期可能就是7天至1个月左右。所以在治疗过程中要具体分析，不能一概而论是1个疗程或者2个疗程。

1、疏筋通络，缓解疼痛和麻木。加宽椎间隙，扩大椎间孔。整复椎体和小关节滑脱，解除神经压迫。缓解肌肉紧张和痉挛，有利于颈椎活动。松解神经根和软组织粘连，缓解症状。坏处推拿虽然能缓解疼痛、舒筋活络，但是过一段时间病情还会发作。推拿治标不治本，所以只能起到缓解病情的作用。

2、推拿有舒筋通络，活血止痛，理筋整复等效果，对颈椎病有治疗作用，尤其治疗颈型，神经根型，椎动脉型颈椎病疗效显著。2 颈椎病推拿治疗方法推拿治疗颈椎病取穴以颈项部，督脉和足太阳膀胱经为主。取风池，风府，夹脊，肩井，曲垣，天宗，肩中俞，肩外俞，缺盆等穴。

3、中医治疗颈椎最有效的三种方法，按摩，推拿医生沿着经络循行的路线和气运行的方向，在患者身体的某些部位或穴位进行不同的手法治疗颈椎，但在颈椎的急期或急发作期停止按摩治疗，以免加重神经根炎症和水肿，颈椎骨折骨关节炎骨质疏松患者禁用按摩疗法。

如果是神经根型颈椎病引起的疼痛，要积极的端正颈部姿势，一般不建议推拿按摩治疗，同时可以静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗，减轻椎管内的压力。对于椎动脉型颈椎病以及脊髓型颈椎病引起的颈椎疼痛，是需要进行手术治疗的，因为保守的治疗方法是没有效果的。

推拿有舒筋通络，活血止痛，理筋整复等效果，对颈椎病有治疗作用，尤其治疗颈型，神经根型，椎动脉型颈椎病疗效显著。2 颈椎病推拿治疗方法推拿治疗颈椎病取穴以颈项部，督脉和足太阳膀胱经为主。取风池，风府，夹脊，肩井，曲垣，天宗，肩中俞，肩外俞，缺盆等穴。

对于颈椎病的患者，推拿是有用的。颈椎病是由于长期肌肉劳损，压迫神经，颈椎椎间盘突出等引起的。颈椎病发病以后，很容易引起颈肩背部酸、麻、胀、痛的情况，若为颈型颈椎病，按摩在发病初期有一定作用。

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