本篇目录：
吸氧气的好处有哪些?
正常人偶尔吸氧的好处：氧有助于提高人体免疫力。人体的免疫包括细胞免疫和体液免疫二部分，在氧气供应充足的情况下，有利于免疫物质的产生，增强了免役物质的活性，因此，可以很好的抵御外来致病微生物的入侵；氧有助于改善睡眠。
吸氧的好处：缓解缺氧症状 氧气是维持生命的重要元素，对于呼吸系统出现问题或心脏功能不佳导致的缺氧症状，吸氧能够迅速补充氧气，缓解呼吸困难、头晕等症状。提高身体机能 适当的吸氧可以提高血液循环中的氧含量，进而改善人体多器官的功能表现。
人体在健康状态下能够自行调节呼吸过程，获取充足的氧气供给全身各器官使用。然而，在某些特定情况下，由于环境因素或身体疾病的影响，我们可能需要额外吸氧来维持身体健康。以下是一些具体原因：氧气供应不足的情况 在高原环境或者海拔较高的地方，空气中的氧气含量相对较低。
吸氧气的好处能够改善缺氧，但如果长时间的吸氧气，还有可能会产生一些不良影响。
吸氧可以预防猝死性冠心病。猝死性冠心病发病总是让人防不胜防，及时辅助吸氧治疗可以帮忙缓解轻度脑闷，气急，心率混乱的现象。吸氧可以很好的治疗哮喘病。吸氧可以提高肺泡内氧的浓度，有助于缓解哮喘。吸氧对于糖尿病有很好的辅助效果。
家用吸氧机有用吗
家用吸氧机对于健康来说是有用的，不然现在的话也不会有这么多的人进行使用的，所以这点是可以放心的。对于家用吸氧机的选购来说，首先需要检测使用者自身的缺氧水平是怎样的，通过缺氧水平选择适合使用者使用的家用吸氧机。
持续供氧：家用吸氧机能够提供稳定的氧气供应，保证用户随时获得充足的氧气，有效缓解缺氧带来的不适。家用吸氧机的适用性 家用吸氧机的适用人群非常广泛。对于慢性阻塞性肺病、心脏病、中风等需要长期吸氧的患者，家用吸氧机能够提供有效的辅助治疗。
制氧机主要适用于缺氧的病人，家用制氧机是通过改变室内氧气浓度来缓解缺氧症状的，但健康的人群其实并不需要使用制氧机。针对制氧机能够缓解疲劳这一宣传概念文加斌表示，疲劳有很多种，如果仅仅是因为缺氧而导致的疲劳，适当的吸氧的确可以有一定程度的缓解。
人能吸纯氧吗?能吸多久?
1、在0.1 MPa（1个大气压）的纯氧环境中，人只能存活24小时，就会发生肺炎，最终导致呼吸衰竭、窒息而死。人在0.2 MPa（2个大气压）高压纯氧环境中，最多可停留5小时-2小时，超过了会引起脑中毒，生命节奏紊乱，精神错乱，记忆丧失。
2、人不能直接呼吸纯氧的。人的呼吸与血液中二氧化碳的浓度有很大关系，吸入纯氧不但不能帮助机体，反而会导致血液中的二氧化碳的浓度太低而抑制呼吸。
3、人不能吸纯氧，人正常情况下吸入空气的氧气含量是20%，如果吸纯氧，会发生醉氧现象： 过度用氧非但无益，而且有害。科学家研究发现，动物吸入纯氧会出现中毒表现，人也一样，如果让人体 进入一个大气压的纯氧环境中，超过24时就会发生氧中毒型肺炎，最后因呼吸衰竭而死。
4、人可以在有限的时间内呼吸纯氧，但长时间吸入高浓度纯氧会对身体造成伤害。肺、脑和眼睛尤其脆弱，可能会出现肺部炎症、癫痫发作和失明等严重问题。 氧气循环呼吸器是潜水设备，允许潜水员吸入纯氧并呼出二氧化碳。这种设备在军事潜水中有用，因为它们不会产生气泡，从而不被敌人发现。
吸入肺里的氧气,是立马就被使用了吗?
一般单鼻孔吸氧不会中毒的，这尽管吸的是纯氧，但在鼻孔处已经和空气混合了，所以吸到肺里的只是富氧空气，或都说氧气的分压比空气中大了些.但也不要开得太大了。医院用的氧气确实是纯氧，含量一般都在99%以上。
当我们呼吸时，氧气通过口鼻进入我们的身体，经过喉咙、气管、支气管和肺部，最终到达肺泡。在肺泡内，氧气通过肺泡壁进入血液中，与血液中的血红蛋白结合，形成氧合血红蛋白。氧合血红蛋白随后通过血液运输到体内各个部位，释放氧气供身体细胞使用。
氧气首先进入肺泡，肺泡中有丰富的毛细血管，氧气透过毛细血管壁进入红细胞，与血红蛋白结合，随着血液运往全身。氧气进入组织细胞后，被运往线粒体，在线粒体里与葡萄糖分解出来的还原性氢结合，生成水，同时释放大量能量，生成ATP作为直接供能物质。
氧气通过呼吸被吸入肺部，在肺泡与毛细血管之间的气体交换过程中，氧气自由扩散进入血液，与红细胞结合，通过循环系统被输送到全身。在此过程中，二氧化碳被交换出来，并呼出体外。 氧气在血液流动到全身的毛细血管群时，与血液中的二氧化碳发生置换，进入组织中，再通过组织液进入组织细胞。
氧气是通过呼吸，被吸入肺部，进入肺泡，肺泡上布满毛细血管，这就是我们说的气体交换，在肺泡里，氧气和二氧化碳经过气体的自由扩散作用被交换，氧气透过肺泡壁与毛细血管壁进入血液，与红细胞结合，通过循环作用于全身，二氧化碳则被呼出体外。
通过压力差及呼吸肌的作用，使得外界空气通过鼻子，气管到达肺内部的肺泡。在此空气中的氧气与肺泡进行气体交换。使得静脉血转化为含氧丰富的动脉血。至此，氧气由肺部进入了血液循环系统。透过血液循环系统，把呼吸进来的氧气运输到全身各组织细胞利用。
到此，以上就是小编对于普通人吸氧有好处吗的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
