腰痛吃什么才有用（腰痛一般吃什么）

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病人首先可以选择口服非甾体的抗炎镇痛药物，可以口服塞来昔布、西乐葆、布洛芬缓释胶囊、布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释胶囊等给予镇痛对症治疗。病人也可以口服活血类的药物，比如口服大活络丹、丹参片、舒筋活血片、跌打丸等能够使局部的肌肉组织损伤，尽快得到愈合。

通常西药当中常用的洛索洛芬钠是可以考虑使用的，中药当中也有止疼成分的中成药，比如元胡止痛片等。如果用药一定要由医生开具处方，不建议患者自行服用止痛药。

你好，男人干活累得腰疼吃芬必得胶囊就会好的，这个主要是腰肌劳损导致的。

1、如果这种腰痛是筋膜炎或者椎间盘突出引起可以吃，比如安康性乐松、西乐葆、塞来昔布等非甾体的消炎镇痛药。还可以吃一些活血化瘀、改善循环、舒筋活络的一些中成药物。像龙血竭、迈之灵、金骨莲、神经妥乐平、甲钴胺等等。

2、如果是因为腰部软组织出现了损伤或者慢性炎症所导致的腰部疼痛，平时可以多吃一些山楂、桃子、莲藕、芹菜、柑橘等，这些食物都是比较好的行气、活血效果的食物，可以针对软组织损伤或者炎症辅助进行治疗。

3、新鲜蔬菜和水果，如苹果、香蕉、猕猴桃等。这些食物富含维生素C和维生素E，有助于促进身体新陈代谢，改善血液循环，有助于缓解疼痛。富含钙的食物牛奶、酸奶等奶制品以及豆腐等豆制品。钙对于骨骼健康至关重要，腰疼患者适当补充钙质有助于骨骼健康，预防骨质疏松。

4、富含钙质的食物：腰疼患者应该多吃富含钙质的食物，如牛奶、小鱼干等。钙质对于骨骼健康非常重要，有助于增强骨骼的强度和稳定性，减轻腰部疼痛。富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复和生长的重要营养物质。腰疼时，可以多吃鱼肉、瘦肉等富含蛋白质的食物，以促进身体组织的修复。

5、你好！腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。

1、腰疼可以吃非甾体抗炎药物、阿片类药物等止疼药。具体药物介绍：非甾体抗炎药物：这是最常用的止疼药，如布洛芬、阿司匹林等。它们主要通过抑制炎症介质的产生来发挥止疼作用，对于腰疼由关节炎症或肌肉炎症引起的患者尤为有效。

2、病人出现有腰疼现象，多数是发生腰部肌肉组织损伤。病人首先可以选择口服非甾体的抗炎镇痛药物，可以口服塞来昔布、西乐葆、布洛芬缓释胶囊、布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释胶囊等给予镇痛对症治疗。

3、非甾体类抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，这些药物能够抑制前列腺素的合成，能缓解疼痛症状。阿片类镇痛药：如曲马朵、哌替啶等。通常可以用于治疗因肾结石等疾病引起的腰部剧烈疼痛。

4、非甾体抗炎药：对于因肌肉劳损或轻微炎症引起的腰疼，常用的药物有布洛芬、阿司匹林等。这类药物能够抑制炎症和缓解疼痛，但长期使用可能引发胃肠道不适或肝肾损伤，因此需在医生指导下使用。

适合腰不好的人吃淡菜淡菜有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾，益血填精”.《本草汇言》亦云：“淡菜，补虚养肾之药也，此物本属介类，气味甘美而淡，性本清凉，善治肾虚有热。”所以，凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛之人，食之最宜。猪肾猪肾性平，味咸。

腰痛要多吃的食物猪肾粥原料：猪肾两枚，糯米50g，葱白、五香粉、生姜、盐适量。做法将猪肾洗净，泡水半小时去腥味，去脂肪，切细。将米淘洗干净，放入锅内煮成粥。粥将熟时放入适量的葱白、五香粉、生姜、盐调味即可。功效：早餐服用，可补。

如果是因为腰部软组织出现了损伤或者慢性炎症所导致的腰部疼痛，平时可以多吃一些山楂、桃子、莲藕、芹菜、柑橘等，这些食物都是比较好的行气、活血效果的食物，可以针对软组织损伤或者炎症辅助进行治疗。

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