鼻炎吃什么水果有用（鼻炎吃什么水果?）

本篇目录：

1、鼻炎患者适合吃柑橘类水果、葡萄、香蕉、猕猴桃等。柑橘类水果：鼻炎患者可以吃柑橘类水果如橘子、柚子等。这些水果富含维生素C，有助于增强免疫力，改善鼻腔炎症症状。柑橘类水果还含有一种抗氧化物质，有助于缓解鼻腔黏膜的炎症。葡萄：葡萄也是一种适合鼻炎患者食用的水果。

2、雪梨雪梨有润肺清燥、止咳化痰、清热降火的功效，多吃雪梨可以改善上火引起的鼻腔干燥、疼痛，缓解干燥性鼻炎症状。鼻炎伴有咽炎的人，可以蒸冰糖雪梨吃。

3、如果患者是因为急性鼻炎、过敏性鼻炎等等相关炎症性疾病所出现鼻塞，临床上可以吃水果，比如柠檬、猕猴桃、苹果、柚子等等之类的水果来缓解症状，因为这些水果含有丰富的维生素C，吃之后能够提高免疫力和抵抗力，减少因为免疫力低下所出现的鼻炎等等相关疾病。

如果患者是因为急性鼻炎、过敏性鼻炎等等相关炎症性疾病所出现鼻塞，临床上可以吃水果，比如柠檬、猕猴桃、苹果、柚子等等之类的水果来缓解症状，因为这些水果含有丰富的维生素C，吃之后能够提高免疫力和抵抗力，减少因为免疫力低下所出现的鼻炎等等相关疾病。

建议鼻窦炎的患者吃维生素C含量丰富的水果，首选猕猴桃，还有橙子、火龙果等。

慢性鼻炎可以吃一些蔬菜或者水果等，常见的有西瓜，猕猴桃，柚子，火龙果，南瓜，黄瓜，大白菜，青菜等等。这些水果含有丰富的维生素，以及矿物质，能够保持患者鼻腔的湿润，提供丰富的维生素，避免鼻腔黏膜的干燥，减轻鼻腔黏膜的糜烂，促进鼻腔黏膜腺体的恢复。

鼻炎患者可以吃以下水果：富含维生素C的水果鼻炎患者适宜食用富含维生素C的水果，如猕猴桃、橙子、柑橘等。维生素C有助于增强机体抵抗力，促进鼻腔黏膜的修复。含水量高的水果鼻炎患者容易出现鼻腔干燥的情况，因此可以选择含水量高的水果，如西瓜、葡萄、梨等。

1、如果患者是因为急性鼻炎、过敏性鼻炎等等相关炎症性疾病所出现鼻塞，临床上可以吃水果，比如柠檬、猕猴桃、苹果、柚子等等之类的水果来缓解症状，因为这些水果含有丰富的维生素C，吃之后能够提高免疫力和抵抗力，减少因为免疫力低下所出现的鼻炎等等相关疾病。

2、鼻炎患者适合吃柑橘类水果、葡萄、香蕉、猕猴桃等。柑橘类水果：鼻炎患者可以吃柑橘类水果如橘子、柚子等。这些水果富含维生素C，有助于增强免疫力，改善鼻腔炎症症状。柑橘类水果还含有一种抗氧化物质，有助于缓解鼻腔黏膜的炎症。葡萄：葡萄也是一种适合鼻炎患者食用的水果。

3、雪梨雪梨有润肺清燥、止咳化痰、清热降火的功效，多吃雪梨可以改善上火引起的鼻腔干燥、疼痛，缓解干燥性鼻炎症状。鼻炎伴有咽炎的人，可以蒸冰糖雪梨吃。

4、鼻窦炎患者在吃水果方面建议吃维生素C含量高的水果，比如猕猴桃堪称是维生素C之王，橙子中维生素C的含量也非常大。因为吃维生素C含量大的食物可以增强抵抗力，减少感冒的次数。感冒次数减少则鼻窦炎发作的次数就会少，可以很有效的控制或者治愈鼻窦炎。

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