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网红有打小广告说吃嚼嚼乐可以增高并且没有任何副作用,这个可信吗
一般药物是没增高作用的，建议到医院做骨骺线检测，如没愈合是有增高机会的。指导意见：平时积极补充钙剂，尤其在平时的饮食上多吃含钙多食物。如牛奶，羊奶，排骨等。保证充足的睡眠，再积极运动锻炼，如跳高或引体向上等。这些都有利于长身高。
没效果，一点都没有长高。目前有效帮助长高的唯一方法就是补充31种营养，配合运动和睡眠促进身体发育长高。1：科学家研究发现：人体长高除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时获取补充多达31种营养元素，才能实现长高，而且缺一不可，单纯靠某种，或几种营养也是无法长高的。
希望没有副作用吧，大部分增高产品顶多有点保健作用，如果自己没啥不适就赶紧停了。你要想增高还不如多喝点牛奶，吃点补钙的东西，多锻炼。
对长高毫无作用的，可能还有副作用。促进身体长高需要注意以下几个方面：（1） 充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。（2） 坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快，是身高增长的催化剂。
嚼嚼乐卡歌有没有副作用
1、我个人用的是卡歌嚼嚼乐，现在用了2周了，效果挺不错了，长高了8厘米，推荐你可以使用。也没有副作用。这款产品男女通用的。听说对骨骼闭合也有效果，只要配合运动，效果都可以明显看到。
2、卡歌嚼嚼乐在我看来是有效果的！因为他们家含有的营养物质适合我们身体长高的需要，而且营养物质也很全面，嚼嚼乐的升级版主要针对人体所需的营养。所有的药片，国家发明专利，都是脑垂体分泌的富含生长素的氨基酸等分泌蛋白，脑垂体分泌的生长激素也是我们需要的蛋白。
3、跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等都是良好的选择。综上所述，卡歌的成长发育系列产品包括嚼嚼乐系列和非嚼嚼乐系列，各有特色。合理选择产品、均衡饮食、保证充足的睡眠和参加体育锻炼，对于成长发育都至关重要。同时，结合增高产品的辅助治疗与运动有机结合，可实现最佳的增高效果。
4、还是有用的，长高靠70%遗传+30%营养，所以营养很重要。
5、卡歌嚼嚼乐A 这款钙片以乳钙为主打，含乳矿物盐40%、奶粉等优质成分，特别添加了胶原蛋白、γ-氨基丁酸和牛初乳，有助于钙吸收和利用。每片340毫克，适合各年龄段人群，但价格较高，228元/瓶/120片。
6、嚼嚼乐A 嚼嚼乐A，它是卡歌嚼嚼乐的主打产品，参考价位：238-368元。（每个店铺售价不同）嚼嚼乐A比较全面，比较合适15-35岁的阶段的年龄。基本是你需要的长高营养他都有，基本原料也是全进口的。
吃秀身堂嚼嚼乐真的可以长高吗?有副作用吗
不能，那是假的，要靠运动才能长高，比如我，多跑步，打篮球。
不能的，长高是需要补充到针对性的长高营养，而且要同时补充到。1：科学家研究发现：人体长高除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时获取补充多达31种营养元素，才能实现长高，而且缺一不可，单纯靠某种，或几种营养也是无法长高的。
这不太可能的，长高的方法，除了遗传问题外，自己平时需要注意以下几个方面：饮食：营养均衡，不偏食节食。特别要补充蛋白质、钙和维生素，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物，多晒太阳，钙质容易吸收。
我是女生一米七，给你分享一些我的饮食生活习惯，只要你还年轻，长高是很有可能的。第一，多喝纯牛奶。我上小学就喝牛奶每天一杯从未间断，或者酸奶。第二，多做运动。特别压腿。拉伸小腿大腿的韧带后会长高的。而且能让腿变细长。对了，快速就不靠普了。多吃鱼肉。补充营养到位，不挑食。
建议不要用药物，因为有可能会影响身体健康。
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