本篇目录：
imate爱魅增肌塑形仪辅助健身有用么?-知乎
1、胸背腿这类大肌群的锻炼尤其有效。脂肪的减少主要依靠饮食控制和运动，而非物理手段，手术除外。市面上的许多产品声称能减少脂肪，但科学证实，仅靠振动或加热无法真正燃烧脂肪。所谓的甩脂腰带，通过马达震动或远红外加热声称能减少体脂，然而这种产品基于伪科学原理，不仅无效，还会对内脏造成损害。
2、减肥与健身的核心在于能量平衡，即消耗的热量要多于摄入的热量。 很多人对基础代谢率的消耗有所了解，但大肌群的运动，如胸背腿的锻炼，能产生更多的热量消耗。 脂肪的减少主要依靠饮食控制和运动，而非物理手段，除非是手术。
到此，以上就是小编对于爱魅生物科技有限公司的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
