女人做骨盆修复有用吗（女人做骨盆修复的好处在哪里）

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我直接怒回去，不管用没有用，我都要去做。我是拿自己的私房钱去做的。我做的产后康复，不是单单做骨盆修复，我做的是一个套餐系列的。盆底肌修复10次，骨盆修复10次，腹直肌修复10次，发汗四次，总共花了大几千块钱。我做的这些项目都是纯手法做的，先做盆底肌和骨盆修复。

产后修复真正修的是什么？但是如果说到产后修复，确实是有一个——盆底肌修补。

剖腹产是有必要做骨盆修复的，因为怀胎十月会使骨盆的肌肉长时间处于过重的负荷，身体中的激素水平也会导致骨盆底的肌肉变得越来越薄弱，即便是剖腹产生子，也不能够忽视掉骨盆的修复。

骨盆修复是指盆底的脏器、韧带、肌肉的修复，这类修复对预防以后出现女性盆底脏器脱垂的疾病，避免出现比如阴道松弛，或者膀胱阴道前壁脱垂造成漏尿、憋不住尿、排尿不畅，避免阴道后壁膨出引起的便秘等问题会有好处。

骨盆修复有助于保持骨盆的正直状态，确保盆腔内器官各在其位，各司其职。正确的骨盆位置可以避免对胃肠的压迫，从而保证消化功能的正常运作，促进废物的顺利排出。通过骨盆修复，可以避免肠道内宿便的产生，进而改善肤色，使其红润有光泽，减少色斑的出现。

产后骨盆修复的好处主要体现在以下几个方面：改善骨盆功能：通过专业的骨盆修复训练，可以帮助恢复骨盆的正常结构和功能，减少骨盆不稳的情况，提高骨盆的稳定性和支撑力。缓解疼痛：骨盆损伤可能导致持续的疼痛，如耻骨联合分离疼痛。通过修复训练，可以减轻或消除这些疼痛，提高生活质量。

1、产后做骨盆修复是否有用，关键还是看是否需要做骨盆修复。很多女性盲目的在产后去做骨盆修复，其实百分之九十几的产妇无需做骨盆修复，因为产后骨盆会有一个自然的修复过程，也就是产后八个月之内绝大部分女性骨盆会自然的修复，恢复到产前的状态，这种时候无需进行骨盆修复。

2、产后九个月进行骨盆修复的效果可能不会特别显著，主要是因为时间已经比较长了。通常情况下，建议在产后42天左右去医院进行全面检查，以评估盆底肌肉的状态。如果发现盆底肌肉有松弛的情况，及时进行盆底肌肉训练是非常必要的。通过持续的盆底肌肉训练，多数情况下可以显著改善盆底肌肉的状态。

3、总的来说，一般产妇顺产后是不需要做骨盆修复手术的，除非骨盆出现了严重的问题才需要手术。产妇可以做一些比较简单的运动，多活动活动，多吃一些有利于身体的食物，这样骨盆就会自我修复了。

4、女性在产后是有必要做骨盆修复的，同时骨盆修复对于骨盆的恢复是有效的。女性在孕期时，身体就会分泌一种叫做骨盆松弛剂的激素，为的是女性在分娩的时候能顺利把宝宝生下来。因此不管女性选择是剖腹产还是顺产宝宝，在生完宝宝后，骨盆以及其周围的韧带、肌肉都会变得松弛。

5、产后的孕妇如果条件允许是可以做骨盆修复的，不做也是可以的，骨盆可能出现变形、松弛。怀孕期间随着胎儿的发育，孕妇会出现韧带松弛、耻骨联合分离，分娩时骨盆会发生变形，如果发生变形会出现臀部扁平、变宽、骨盆松垮、腰部弯曲或者变成O型腿。

产后做骨盆修复是否有用，关键还是看是否需要做骨盆修复。很多女性盲目的在产后去做骨盆修复，其实百分之九十几的产妇无需做骨盆修复，因为产后骨盆会有一个自然的修复过程，也就是产后八个月之内绝大部分女性骨盆会自然的修复，恢复到产前的状态，这种时候无需进行骨盆修复。

股份修复是有一定必要性的。在孕期，盆底肌就已经受到不同程度的损伤了，由于激素、体重、体围和腹腔体积等的变化使得盆底肌处于持续的受压状态，会逐渐松弛，加上子宫逐渐增大使得骨盆外扩，生完宝宝后，妈妈的骨盆都会变形。也就是说，无论是顺产还是剖腹产，生产后都需要骨盆修复。

产后的孕妇如果条件允许是可以做骨盆修复的，不做也是可以的，骨盆可能出现变形、松弛。怀孕期间随着胎儿的发育，孕妇会出现韧带松弛、耻骨联合分离，分娩时骨盆会发生变形，如果发生变形会出现臀部扁平、变宽、骨盆松垮、腰部弯曲或者变成O型腿。

到此，以上就是小编对于女人做骨盆修复的好处在哪里的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。