娃酷
增肌粉吃了有用吗（增肌粉吃了有用吗有没有副作用呢）
1、基本没什么用，这个要和运动结合，才能最好的发挥出效果，这个只是个辅助的作用，如果人人都吃这个，却不运动的话，那大街上满满当当的都是肌肉男了，这个想想，也是经不起推敲的，2、吃增肌粉不锻炼达不到任何效果，增肌粉是要...
飞燕对尾椎有用（飞燕式对腰椎有好处吗）
1、到医院检查后诊断为骶尾骨骨折，治疗至今臀部还是感觉疼痛骶尾部在人体脊柱末端的两块臀大肌的中间，用手可以摸到，就是脊柱最下部的脊椎骨，即骶骨和尾骨，2、病情分析： 您好，尾骨骨折一般不会导致截瘫等神经系统症状，并且...
踩小腿有用吗（踩小腿有用吗女生）
天天踩腿肌肉不会松，解释：天天踩腿可以促进腿部肌肉的锻炼，增加肌肉的张力和弹性，有助于增强肌肉力量和塑造腿部线条，分钟，中长跑踩腿10分钟时间最好，中长跑是中距离跑和长距离跑的简称，属800米以上距离的田径运动项目，...
治疗颈椎的仪器有用吗（治颈椎病仪器）
颈椎按摩仪对于治疗绝大多数颈椎病和筋膜 炎有效果， 当患者存在颈椎病时，突出的髓核可能会压迫周围的神经根或脊髓，造成颈部肌肉紧张性增高，产生疼痛，SKG颈椎按摩仪有用，原理：SKG颈椎按摩器通过仿真针灸、推拿、刮痧、...
哑铃很轻锻炼有用吗（哑铃很轻锻炼有用吗知乎）
那要看你说的“小重量”轻到什么程度啦，就拿哑铃来说吧，如果低于12公斤的话，只能是起到减脂作用，或者对已经很发达的肌肉进行精雕细刻啦，如果是以减脂为目的：把哑铃拿起来做一些简单的动作，比如侧平举之类，重复做20次，感...