配料瘦身有用吗（减肥配料）

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中药没西药毒，副作用大。但是尽量少用，如果过度使用，身体可能会有点副作用。减肥效果是会有的但是停药后可能会有点反弹，减肥关键还是靠平常还要注意多锻炼，均衡饮食，多吃水果蔬菜调节下，这样才能更好的减肥。

其实不管是中药还是西药，做成减肥药之后，对身体都是有一定的不良影响。不过很多人不懂得而已。很多人以为，只要减肥药是中药成份，就不用担心会吃坏身体。事实上，就算是中药胶囊减肥，也是有副作用的。

副作用不大，也不会反弹。多虚多湿的人一般用中药，一般用一些健脾、益气、升清、化痰这些药来治疗。

实际上中药同样存在副作用，只要不是长期大量饮用就没有什么问题，其实西药也差不多。虽然中药对减肥也有帮助，但副作用也要了解。

准备好陈皮、当归、川芎、半夏、香附、茯苓、白术、甘草、苍术以及木香等等中药，用水煎服，每天服用一次，里面的成分有不错的活血、补血和疏肝理气效果，在健脾和活气血方面效果也比较明显，女士减肥也可以选择这个偏方。

以下是一些减肥中药配方：五味子泻心汤：五味子、生姜、大枣、桂枝、甘草、黄连。神仙汤：甘草、人参、当归、吴茱萸、熟地、白术、陈皮、泽泻、茯苓。红豆薏米汤：红豆、薏米、赤小豆、芡实、山药、枸杞。

常用的减肥中药如：决明子，炒山楂，火麻仁，莱菔子，陈皮，何首乌，泽泻，茯苓，荷叶，山楂，桑叶，枳壳，各种花类等等。配方如：一。海藻、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，泽泻、茵陈、柴胡各10克，甘草6克。

第一个祛湿减肥的中药配方是通便减肥茶，要准备金银花，菊花，山楂，蜂蜜，先是将金银花、菊花、山楂一起放入锅中，加水煎煮三十分钟后，滤汁，再加水煮一次，再滤汁，两次滤出的汁液一起加热，煮沸后放凉加蜂蜜饮用。

中药减肥配方一：海藻、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，泽泻、茵陈、柴胡各10克，甘草6克吃法：用水煎服，每日1剂。原理：本方化痰消脂，健脾利湿，调理气机，适于女性肥胖症的治疗。叶等。

1、确实的，韭菜热量低，而且植物纤维很粗，可以促进胃肠蠕动，帮助消化减肥原理：韭菜每一百克发挥的热量是30大卡，但吃到肚子里之后要消化这些纤维粗的韭菜却要消耗更多身体热量，这样一来就是热量负增长，所以会越吃越瘦。

2、这款韭菜鸡蛋减肥瘦身汤，是用来当早餐吃的。下面就来介绍传说中的一个星期瘦10斤、非常简单、纯天然、不用节食、一学就会的——韭菜鸡蛋减肥瘦身汤的步骤及要配合的瘦身法：早上起床后，先空腹喝一杯水。

3、能够增强身体的免疫力，防止疾病的发生。韭菜还具有利尿作用，能够帮助排除体内的多余水分，消除水肿。同时，韭菜蛋汤还能够提高身体的代谢率，帮助人们减轻体重。

4、九菜瘦身汤有一定的效果。九菜瘦身汤通常是用九种蔬菜和两种水果来熬制，其中富含丰富的纤维素和维生素，可以促进肠道蠕动，帮助肠胃分解和排出体内多余的毒素和脂肪，从而达到减肥瘦身的目的。

1、减肥：玉米须大麦茶中含有丰富的膳食纤维，可以帮助消化、减少热量的摄入，从而起到减肥的作用。保肝：玉米须大麦茶含有的多糖和黄酮类等成分，能够帮助肝脏排毒、解毒和修复损伤。

2、玉米须泡水能减肥吗有一定减肥效果。在中药里，玉米须茶又叫龙须，味甘性平，有广泛的预防和保健用途。

3、玉米须泡水喝具有利尿去水的作用，可以促进体内多余的水分排出体外，在一定程度上有减轻体重的作用，因此玉米须泡水喝能减肥！需要注意的是需要确定的是玉米须水对一些肥胖是没有作用的。

千万不要相信任何减肥产品，都是骗人的。只有科学健康减肥，早睡早起，吃饭睡觉有规律。

这东西都是骗人的。完全就是一种概念性的东西，利用人们着急的心理和无奈的心态，用这种东西来骗人钱财。其实就算是真正的减肥药也是不能吃的。那是用健康的代价来换取体重的减少。科学的减肥方法就是合理节食加合理运动。

虚假宣传欺骗消费者，可向当地市监局举报。管好嘴，迈开腿对减肥是有利的，理论上，只要摄入的总能量少于消耗的总能量就能减肥，所以最靠谱的减肥方法是节食+运动。必要时请选择正规药品或保健食品用于减肥。

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