眩晕停堆晕车有用（眩晕停效果好吗）

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除了携带晕车药，也要携带方便密封的塑料袋在身边以防万一。当有呕吐感觉的时候，可以调整自己的呼吸，做深呼吸，可以缓解。坐车出行前喝一杯加了食醋的温水可以有效预防晕车。

不要空腹坐车或吃太饱：容易晕车的人乘车时不要空腹，空腹乘车最容易出现晕车的现象，坐车前吃太饱容易晕车，不吃饭或吃的过饱，肠胃蠕动消化，更容易产生晕车，一般吃到七分饱就可以。

当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间)首先，在视觉上做调整，维持视觉和听觉双向信息的平衡。

1、喝些镇静饮品，如姜汁水或薄荷茶等，有助于孩子放松身心，缓解晕车症状。按摩舒缓轻轻按摩孩子的太阳穴和眉间部位，或让孩子闭上眼睛休息一会儿，缓解不适感和疲劳感。

2、方法六：鼻吸气味改善晕车症状如果不想口含食品，还可以将鲜姜、薄荷、新鲜桔皮等保存在手帕上，放在鼻孔处，时不常的闻一闻，通过闻嗅这样的气味来改善自己的晕车症状。

3、在肚脐处贴块生姜，有助于缓解晕车症状，但要注意不要过量。药物选择晕车严重的孩子，可以适量口服晕车药(剂量要小，1岁内宝宝不宜)，但要在医生指导下使用。乘车位置选择靠前且颠簸小的位置，并保持车窗通风，有助于减轻晕车症状。

1、坐车出行前喝一杯加了食醋的温水可以有效预防晕车。晕车严重的朋友们坐车尽量往车头靠，车头的震动、颠簸幅度会比较少，上车前可以将自己的腰带绑得比平时紧一些，目的是为了让身体的内脏活动幅度比平时收敛一些。

2、●方法一，服用晕车药物。比如晕海宁，在乘车前半个小时服用，适用于成人或6岁以上儿童。胃复安片，乘车前15～30分钟或餐前半小时吞服，一般晕车者服5毫克(1片)，严重者服10毫克(2片)。●方法二，鲜姜。

3、鲜姜。行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻子下闻，使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。或者将生姜削成笔状，涂在鼻子下的人中处，效果也不错。桔皮。

4、方法二：饮食清淡不宜过饱。爱晕车的人最好在坐车出发前能够一定要避免吃太多的高脂肪、高蛋白质、油腻的食物。这些类型的食物很容易导致肠胃负担过重。

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