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奥佳华溶脂机乐派舒身机瘦身甩脂运动瘦身那么抖动肉会越来越松?朋友都...
甩脂机的副作用身体免疫力低下使用甩脂机减肥虽然具有一定的效果,但是体内的脂肪消耗过快,体能消耗也快,会有损身体健康,使得人体的免疫系统低下。
用所谓的甩脂机对身体倒是没有什么害处,但是由于其运动并不是人体的主动运动,而是被动的震动等的话那么是没有什么效果的。建议你要减肥还是得采取运动加上适量节食来减肥。
甩脂机不仅不能减肥,还可能对你的身体造成损伤。内脏在人体内有其固定位置,而人在甩脂机上剧烈震动,可能会导致内脏位置发生变化;而长期的剧烈震动,会导致胃下垂、肠道移位、韧带松弛等副作用。
真相:美国奥古斯塔大学的一个研究团队用小鼠做了实验。研究发现,“全身震动”的确可以达到类似正常运动的瘦身效果。这些让身体颤抖的仪器通过震动将能量传递给身体,刺激身体出现牵张反射,促使肌肉收缩和放松。
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