本篇目录：
中医怎样降胆固醇?平时吃点纳豆有效吗?
1、降胆固醇其实有很多方法，而中医常见的降胆固醇方法则是采取一些有利于降胆固醇的中药配方进行服用，从而改善我们自身的胆固醇。常见的可以降低胆固醇的中药有决明子、何首乌、山楂、红花、银杏叶、红曲等。
2、其它富含水溶性纤维的食物对降胆固醇有好处，像生活中的：大麦、四季豆、苹果、桃子、瓜类、菇类、海带、黑白木耳、紫菜等这些蔬菜可以多吃。
3、当下吃纳豆可以降血脂胆固醇，纳豆是一种富含蛋白质、纳豆激酶等物质。它对身体有很多好处，长期食用纳豆对身体健康有一定帮助。
4、纳豆有助于降低胆固醇纳豆中富含的膳食纤维和大豆异黄酮有助于降低血清胆固醇水平，从而预防乙型血管性高血压、冠心病及脑卒中等心血管疾病的发生。此外，纳豆中的维生素E还能提高高密度脂蛋白的水平，有助于保护心血管系统。
5、吃纳豆有什么好处 降低胆固醇 纳豆中的亚油酸占到了全脂质的50%，而有研究称亚油酸能够有效降低胆固醇的含量，对于预防动脉硬化、心脏病以及高血压等疾病具有很好的作用。
哪些中药单方可以降血脂?
舒肝降脂煎 由绞股蓝、黄芪、茵陈、郁金、泽泻、姜黄组方，治疗 脂肪肝 ，口服治疗后血脂和 肝功能 均得到良好调节。中草药治高血脂 柴胡 药用部分为柴胡的根或全草，味苦，性微寒，入肝肾二经。
(1)轻身散 [主治]益气健脾，利水消肿。适用于脾虚湿盛型高脂血症。[处方]黄芪500克，人参(另炖)、茯苓、甘草、泽泻、云母粉各3克，生姜汁1500毫升。(2)化痰降脂汤 [主治]健脾利湿，理气化痰。
茵陈：10～30克，水煎服，每日2次，清利湿热，退黄疸。促进脂肪代谢，降低血脂，防止动脉粥样硬化。能促进胆汁分泌，保护肝脏，解热，利尿、降血压、降血脂，并对许多细菌有不同的抑制作用。适用于湿热蕴结型高脂血症。
哪种中药能使胆固醇降低
姜黄醇提取物、挥发油和姜黄素都有降低血胆固醇、三酰甘油和β脂蛋白的作用，以降三酰甘油最显著，并能使主动脉中的胆固醇、三酰甘油含量降低。
何首乌：何首乌能促进肠道蠕动，减少胆固醇吸收，加快胆固醇排泄，从而起到降低血脂、抗动脉硬化的作用。临床常用「何首乌片」，每次5片，每日3次，对老年人高脂血症伴大便秘结的病人，属肝肾亏虚者为适宜。
现代药理研究证明，虎杖含蒽醌类化合物和黄酮类多种成分，从其根茎可提取具有降血脂作用的白藜芦醇苷等，具有降低胆固醇和甘油三酯的作用。2 柴胡 柴胡药用部分为柴胡的根或全草，味苦，性微寒，入肝，肾二经。
(2)复方何首乌片 [主治]可使胆固醇下降，无明显不良症状反应。适合老年虚证高脂血症。[组方]何首乌6克，桑寄生18克，黄精10克。[用法]制成浓缩片剂。用量为口服每日2次，每次半片。
传统用于治疗风湿、痹痛、黄疸、闭经、痛经等。据现代药理研究证明，虎杖含蒽醌类化合物和黄酮类多种成分，从其根茎中可提取具有降血脂成分的白藜芦醇苷等。有关实验证明，虎杖有降低胆固醇和甘油三酯的作用。
到此，以上就是小编对于中医治疗高胆固醇血症的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
